Genuss und Gesundheit sind kein Widerspruch. Dr. med. Eva Buß, Praxis für Alternative Therapien und Angela Berg machen Sie in Theorie und Praxis mit einer Reihe kaltgepresster und sortenreiner Öle bekannt. Auf diesem Workshop erfahren Sie welches Öl zu Ihren persönlichen Gesundheitszielen passt, können die Öle und auch Zubereitungen probieren und bekommen Rezepte mit auf den Weg, damit Sie das neu Erlernte, auch gleich in Ihren Speiseplan integrieren können.
Zum Vortrag: Fette sind in unseren Köpfen meist negativ belegt, da sie mit Übergewicht und Erkrankungen wie Cholesterinerhöhung, Koronarer Herzkrankheit und Gefäßerkrankungen in Zusammenhang gebracht werden. Lernen Sie im Begriffsdschungel zu unterscheiden zwischen Cholesterin, Triglyceriden, HDL, LDL, Transfetten sowie gesättigten und ungesättigten Fettsäuren.
Wir stellen gesunde Öle vor, die nicht nur das Essen schmackhafter machen, sondern sogar präventiv einzusetzen sind. Ein Weg Richtung Anti-Aging, der sich lohnt. Anmeldung erforderlich.
Datum: Dienstag, 9. Juni 2015, 19 – 21-00 Uhr
Kosten: 20 Euro pro Person, Fachvortrag inkl. Getränke und Kostproben von Ölen und Zubereitungen, Ernährungstipps und Rezeptideen für zuhause.
Hier geht es zur verbindlichen Anmeldung
Fotos vom ersten Workshop:
